Гастроэнтеролог қатерлі ісік тудыратын тағам жеудегі қателікті атады
Гастроэнтеролог Сергей Вялов өзінің Telegram-арнасында қатерлі ісіктің дамуына себеп болатын диеталық қате туралы айтты.
Медицина ғылымдарының кандидатының айтуынша, рационда талшық міндетті түрде болуы керек, бұл тоқ ішек, өкпе және простата қатерлі ісігінің алдын алуға көмектеседі.
«Белоктар, майлар, көмірсулар ас қорыту жүйесінің жоғарғы бөліктерінде толығымен дерлік сіңеді, ал ішекте өсімдіктерден алынған талшықтар ғана қалады», — деп түсіндірді маман.
Дәрігер көкөністердің құрамындағы талшық ішектің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет екенін атап өтті. Қуырылған етті дұрыс емес пайдалану қауіпті, ет жегенде онымен бірге көбірек көкөніс те тұтыну керек.
Сондай-ақ Вялов қатерлі ісік ауруының даму қаупін бір орында ұзақ отыру әдеті мен тұрақты күйзеліс арттыратынын ескертті.